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虽然是冬天，戴上了帽子，但是头发似乎是越来越油，洗头发吧，还有很多事在等着自己呢，不洗吧，头发油腻腻的怎么出门?洗还是不洗，这是一个人生难题。
每天洗头发可以吗？
可以。每天洗头发造成头发干枯毛躁，甚至出现脱发，这逻辑是不对的。这就像秋天里，责怪有风吹来，让很多叶子掉落下来一样。
洗头本身不是造成脱发的原因，只是在清洗的过程中，让那些已经要脱离头皮的头发掉落而已。
相反，如果不勤洗头导致污垢和头皮屑的堆积到堵塞毛囊和皮脂腺，不仅影响到皮脂腺的正常分泌，还会阻碍毛发吸收营养物质，头发更容易变得干枯毛躁，出现脱发。
其实不管是不是每天洗头，只要使用正确的清洗方法，去除头皮上过量的污垢和头皮屑，防止毛囊和皮脂腺被堵塞，是能够刺激皮脂腺的正常分泌的，这有利于维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。
多久洗一次头发比较好？
头发很干净固然很好，但是过度干净就不必要了，而且还有很多其他的事需要花点时间。
每个人的具体情况不同，多久洗一次头发，还是要看自己的发质情况。
1、油性发质者
如果皮脂腺分泌太旺盛，可以每天洗1次头发，建议采用清洁能力较强的洗发水，不要用有滋润或修护功能的。
2、中性或干性发质者
