今天是2017年的最后一个工作日,2017年已经“余额不足”,这一年的计划你完成了多少?你所追求的诗和远方离你还有多远?不妨给自己一年的时间,去尝试着改变。2018年,你有哪些新计划呢?今天,和素养君一起,给2018年的自己定个小目标吧。
体重
减肥成为了许多人的口头禅,不管自己体重是多少,都嚷嚷着自己胖,打算减肥。可见不少人对于自己的身材都有着美好的期待。不妨给新一年的自己,做一个减肥的计划,年底上秤检验。
读书
素养君的一位朋友曾在朋友圈中发布了一条新年读书计划,大家点多少赞,就读多少本书。这位朋友一年后不仅读到了点赞数量的本数,还超额完成了计划。值得推荐。
运动
运动或许不都是为了减肥,更重要的是保证身体健康。素养君经常在朋友圈看到有朋友因为工作压力大,日常锻炼少,患上了腰椎、颈椎、肠胃上的各种疾病。其实,只要挤一点时间坚持运动,使身体处于一个良好的状态,疾病就不容易找上自己,运动还有助于愉悦心情,释放压力。
理财
不少80、90后都爱调侃自己是“月光族”,其实在平时买买买的时候保持理智,控制冲动消费,养成理财好习惯,等到双十一“剁手”后,就不用“吃土”啦。