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妇科炎症是指女性生殖器官发炎，主要由于病原微生物（包括霉菌、滴虫、念珠菌……）入侵女性生殖系统感染而导致炎症，妇科炎症为女性常见症状，发病者涵盖女性各年龄层。那么得了妇科炎症怎样才能减少生活中的尴尬，远离炎症呢？来看看妇科专家的方法。
1.私处卫生一定要注意，尤其是夏季，女性朋友要保持天天淋浴冲洗外阴，切记不可用太热的水；最好选取宽松、透气的棉质内裤，一天一换，这样有利于私处的透气，严防细菌肆意增长；
2. 切忌滥用各种市面上的清洗液，因为它会引起女性私处菌群失调，是引发妇科炎症罪魁祸首之一，女性朋友只要天天坚持温水或者温盐水冲洗即可；
3. 性生活之前要洁阴，不光是女性朋友要注意性生活前私处的清洗工作，更要提醒自己的爱人也要注意清洗生殖器，在性生活后记得要排尿，这样，会大大降低尿道炎等炎症的发生率；
4. 得了妇科炎症千万不可盲目用药，更不要因为不好意思而讳疾忌医，应该选择正规的妇科医院进行医治，以免错过妇科炎症治疗的最佳时期，从而增加治疗难度，使自己白白忍受妇科炎症的折磨。
蒲公英茶性平味甘微苦，用它来泡水喝，有清热解毒、杀菌消炎的作用，有妇科炎症的朋友可以多吃。
