生姜真的能生发吗?

在很多篇生发的文章和视频和下面都能看到热心网友的留言，分享他们的生发经验。作为低成本生发，不凭借药物的代表，生姜占据了很大一部分话语权。生姜真的能生发吗？

对于生姜生发的观点，大家各执一词。很多人坚信生姜的确能生发，而另外一部分人则持完全相反的意见，认为生姜不但不会促进生发还会抑制头发的发育。

根据《中国植物志》对生姜的研究，认为生姜挥发液主要成分是姜醇 (Zingiberol, C15H26O)，姜烯 (Zingiberen,C15H24)，莰烯，水茴香烯，龙脑，枸橼醛及按油精等。此外尚含辣味成分姜辣素 (Gingerol)、油状辣味成分姜烯酮 (Shogaol, C17H2403) 及结晶性辣味成分姜酮 (Zingerone, C11H14O3)等。目前一般认为姜酚、姜酮、姜烯酚这一类化学物质都可以统称为姜辣素。姜辣素的一大作用是扩张血管，促进血液循环，所以姜吃下去感觉热热的。

所以用生姜擦头皮的确能起到促进头皮血液循环，刺激毛囊发育，从而起到生发的效果，很多医生也坚信这一点。

再来看看持对立观点的人，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。6-姜酚是生姜中含量最为丰富的一类活性成分，具有抗炎和抗氧化等多种功效。它能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长，并且动物实验也显示出类似的结果。因此，研究人员认为，6-姜酚不仅不利于生发，相反，它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。