唯甜
卫生棉棒是一种女性经期用品，很多人知道了卫生棉棒怎么使用却不知道怎么取出来，本文为大家介绍了卫生棉棒怎么取出来，希望能对您有所帮助！
卫生棉棒怎么取出来
在取卫生棉棒的时候要放松，不要太紧张，找到卫生棉棒尾端的棉线慢慢的拉出来，出来的时候把绳子拉到觉得快到出来了的时候，做收放臀部运动，就是想象你在生孩子吧，拉线的时候配合阴道用力向外排就可以顺利取出来了。
取卫生棉棒痛的原因
一般情况下取卫生棉棒是不会觉得痛的，要是你取卫生棉棒觉得疼痛有可能是以下几点原因：
1.阴道过于干燥
如果你选用太大流量的棉棒，就会容易造成阴道干燥，取出棉棒时摩擦力增大，当然会不舒服。建议你结合自己当天的流量选择适合的型号使用。
2.棉棒过于干燥
如果你使用棉棒，没等它吸满就过早地取出时，也会因摩擦力增大而造成不舒服。所以建议让棉棒吸满至八分饱后再取出，当然，也要注意棉棒的使用时长，一般是2-6小时，最长不宜超过8小时。
3.肌肉太过于紧绷
刚开始使用棉棒的女生普遍会比较紧张，一紧张肌肉就会紧缩，把棉棒夹得更紧，取出时就比较费力。所以建议你在置入或取出棉棒时深呼吸，放轻松。
