七琴
“不能和红眼病人对视，会传染 ”
“吃酱油会变黑”
“饭后别着急运动，小心胃下垂”
诸如此类的“生活哲理”
你是不是也从小听到大
然而，随着年纪的增长
这些必备的“生活常识”已经行不通了
今天就跟着小康妹儿一起
来揭穿那些“伪哲理”吧
1.洗澡搓泥儿越多洗得越干净！
适度清洁就好。
洗澡时搓下来的泥儿主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗等，如果清洁过度，就有可能破坏皮肤本身的保护屏障，导致皮肤变得敏感、又干又痒。
所以，适度清洁就好了，也没必要使大劲儿。
2.做完手术喝粥才是对身体好！
白粥虽好，可不能贪喝。
比起其他食物，白粥确实好消化，刚做完手术的时候，胃肠功能还在恢复期，白粥是不错的选择，可白粥营养有限，长期喝粥「养胃」，营养会跟不上，一定要及时恢复多样化的饮食。
3.一天必须睡够 8 小时才健康！
人一天要睡 8 小时，实际上只是一个平均数值。不同的人，不同的身体情况，不同的基因会有不同的数字。
