在我们的日常生活中,静脉曲张是一种常见的血管疾病。早期的时候静脉曲张疾病很少对患者们产生很大的影响,但是很容易会反复的给静脉曲张患者制造一些小小的困扰。所以我们必须要治疗好静脉曲张疾病。而且静脉曲张是一种慢性病,时间拖的越久治疗效果越不好。下面我们就介绍右腿下肢静脉曲张如何治疗比较好
一,保持理想体重。身体过于肥胖,增加了下肢的负担。
二,减轻下肢静脉曲张,穿长筒弹力袜,可以使皮肤表面产生一个防护力,促使静脉曲张不再向外扩张,从而对静脉曲张的血管保护作用。因此,静脉曲张患者穿长袖弹力袜,有助于缓解症状的下肢静脉曲张。
三,下肢静脉曲张,患者适合抓取动作简单,爬行运动不需要的设施和设备,如手套和垫。同时,也一步一步的距离,从短到长,速度由慢到快,但也要注意时间,不要在饭前饭后爬,以免影响消化。
四,静脉曲张的预防还有适当垫高床尾。睡觉的时候,把腿部抬高4-12厘米,有助于睡眠。
五,下肢静脉曲张患者,每天可快速步行3-4次,每次15分钟左右,可以有效的缓解症状。由于快速步行,腓肠肌肌肉运动的活动增加,持续静脉泵,产生静脉曲张到心脏的血液提供。同时,由于局部微循环加速,使新陈代谢。加快静脉曲张,也能迅速恢复正常。快速步行,休息时最好能把脚抬高,躺下休息。