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好吃养胃早餐, 不怕你不会煮, 就怕你不知道!
红薯饼,红薯中含有大量膳食纤维,能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌,保护肠胃。
清炒山药片,补之佳品,有强健机体、滋肾益精的作用。
红烧土豆,是胃病和心脏病患者的优质保健食品。
小米粥,是健康食品,可单独煮熬。
芝香千层苏打饼干,苏打饼干对于胃酸过多引起的胃疼有一定的缓解作用。
全麦早餐面包,简便。
时蔬玉米粥,不管对大人小孩都是很好的。