艾草,这种农村常见的植物,却是养生的宝贝。端午节要挂艾草,平时艾灸的原材料也是艾草。《本草纲目》记载,艾草性温、味苦、无毒,具有祛寒除湿、活血化瘀、疏通经络、等功效,被称为“医草”。艾草有许多的用处,我给大家介绍以下几种用处,希望能够帮助大家
艾姜煮鸡蛋:主料:艾叶生姜生鸡蛋,艾叶15克,生姜20克,鸡蛋2-3枚,将主料放锅中同煮,待鸡蛋熟后去壳,在放入锅中文火煮几分钟,喝汤吃蛋,天天2次,专治女性气血寒滞、腹中冷痛;暖宫治痛经,艾叶有很好的暖宫作用,而女性体质偏寒,发生痛经的大部分原因是因为宫寒,所以长期喝艾叶煮鸡干姜能去脏腑之沉寒。
艾草鸡艾叶汤:做法:老母鸡一只。艾草15克,老母鸡洗净切块,和艾叶同煮,喝汤吃肉,每日2次,作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。
艾叶红糖煮鸡蛋:主料:艾叶 红糖 鸡蛋,做法:艾叶15克放入锅中大火烧开 在小火煮10分钟,捞出艾叶,打入两个鸡蛋,单熟后放入红糖,喝汤吃蛋,针对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子!