O大宝健
海鲜含有的脂肪酸比较多，可以加速我们体内血液的流动，所以可以预防我们的血液的凝固，降低我们身体的胆固醇的含量，对一些血液疾病是有很好的预防作用。并且海鲜做法简单，味道鲜美，营养丰富。接下来小编为大家来一桌海鲜盛宴，请大家欣赏！
海鲜虽然具有很高的营养价值，含有人体必须的微量元素，但是食用海鲜，千万不可以引用啤酒，因为海鲜和啤机结合后会导致体内尿酸急剧升到，严重将会导致痛风。
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