极品前任是逗比
今天全国大部分城市都飘起了雪花，朋友圈被各地雪景刷屏，大人纷纷掏出手机，小孩欢闹着跑向雪地中间，都说“瑞雪兆丰年”，在感慨18年的雪比以往来的较早的同时，我们又该如何保护好我们的呼吸道呢？尤其在冬天流感频发的时刻，该不该肆意的在雪中玩耍呢？
专家说：降雪有利于预防呼吸道传染病。不同于雾霾天，雪天空气相对清新湿润，一方面可以增大空气湿度，减轻呼吸道的干燥不适感觉；另一方面降雪对空气有清洁作用，可以使悬浮物中的致病菌沉积下来；雪后气温降低，也有利于清除各种致病微生物。
下雪虽好，但俗话说“下雪不冷化雪冷”，下雪后，空气相对清新的同时气温骤降，此时就需要我们注意保暖，留心预防呼吸疾病了。因为脚离心脏远，血液循环差且皮下脂肪少，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道毛细血管收缩而导致上呼吸道感染。“寒从脚下起”，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也可促进人体内部的气血流动。还可以每天坚持步行半个小时，尤其是运动较少的办公族每天步行半小时，利于双脚的血液循环，降低感冒的发生几率。
除了双脚还有一个重要部位也要加强保暖——脖子
