段友3410
生活中会出现一些得肝癌的人，但是我们可以发现，肝癌一旦被发现多半就是晚期，这是为什么呢？那是因为肝脏没有任何可以提醒你的痛觉神经。下面小编给大家介绍几个症状，这些症状预示着你必须养肝。
1.无端的会感到疲倦
2.无端的会感到心情烦躁焦虑和忧郁。
3.眼睛会干涩，或者是出现死鱼眼。
4.出现粘便的现象。
5.腰部赘肉越来越多。
6.失眠，口干舌燥，头发经常会出油。
如果你有以上症状的两三种的话就必须要调理肝胆功能，就必须要提高代谢了。你可以多吃一些胡萝卜。它可以增强人体的免疫力，可以保肝护肝，也可以保护多种脏器。也可以在春季的时候吃一些韭菜，他也可以温补肝肾！豆腐中含有大量的异黄酮可以防癌，还要吃一些水果，比如苹果，香蕉，梨。这些都是可以提高免疫力，调理肝胆功能的。都可以起到保肝护肝的作用。
柠檬对肝脏很好，除了这些作用外，它还有预防心血管疾病的功效。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。可以加快新陈代谢，使体内的废物可以尽快排出，保护肝脏。
