本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得:从事泌尿外科临床诊疗工作20多年,擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣,在中西医结合治疗男科等方面技术精湛,深受患者信任和肯定。
男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多补肾强腰的食材,很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。
金樱子酒
材料:金樱子300克,何首乌120克,巴戟天90克,黄芪90克,党参60克,杜仲60克,黄精60克,菟丝子30克,蛤蚧一对,鹿筋60克,枸杞子30克,米三花酒5000克。
做法:将上药加工成小块后与白酒共置入容器中,密封浸泡15日后即成。
早晚各服1次,每次20—30毫升。
用途:补肾固精,小便频数而清长,早泄、遗精,倦怠乏力,头晕目眩,体质羸弱,气血两亏,益气生血,遗尿
三宝液
原料:肉苁蓉、锁阳、蛤蚧、蚕蛾、人参、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、白酒。
功效:补气壮阳。适用于体质虚弱,肾阳不足,畏寒肢冷,阳痿遗精。
服法:日服2次,每次10-30毫升,温服