风池穴是治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉的要穴,对荨麻疹、皮肤瘙痒、肢体抽搐等风证也有确切的疗效。在养生学中点按此穴具有壮阳益气的作用。此穴敏感性较强,点按具有醒脑解乏、长期刺激可获益智的效果。
穴位定位
标准定位
枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
解剖定位
在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中,深层为头夹肌;有枕动、静脉分支;布有枕小神经之支。
简便取穴
大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。
名称由来
风池。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也面部穴位示意图,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部。
主治
传统主治
头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉
现代主治
目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻炎,鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹。