小花最可怜
在我们生活中，有一个“沉默的杀手”给糖友带来了巨大的伤害，这个杀手就是香烟。
烟碱能刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高。吸烟还会直接影响胰岛素的吸收，据临床观察，吸烟的糖尿病患者，对胰岛素的需要量比不吸烟者多20%左右。此外，吸烟还会增加动脉硬化的危险性。得了糖尿病，一定要远离香烟，不仅仅要戒烟，还要远离二手烟。
为什么糖友一定要远离香烟呢？原因就在于香烟会给糖友带来三大危害，每一种危害都是致命的。
香烟破坏血糖的稳定，致使血糖高启。
烟叶不完全燃烧会产生有毒、有害的物质，主要有尼古丁、一氧化碳、焦油等，一方面对破坏人体脏器细胞，比如调节人体血糖的胰腺，当胰腺功能受损后，其分泌胰岛素的功能就会减弱，从而增加糖尿病患病的风险，同时烟草中还有一种天然成分——去甲烟碱，会使血管收缩、痉挛，血供减少，组织缺血、缺氧，也会刺激肾上腺素的分泌，导致血糖、血压升高，破坏血糖的稳定。
抽烟可大大增加糖友患心脏病的危险
我们知道，7成的中国糖尿病患者是死于冠心病，然而，香烟却会增加糖友发生心脏病的可能。哈佛公共卫生学院的Wael K. Al-Delaimy博士指出，通常每天吸15根或更多根香烟的糖尿病妇女发生心脏病的危险比从不吸烟的糖尿病妇女大7倍。而戒烟时间超过10年的糖尿病妇女患心脏病的危险已经降到和从不吸烟的糖尿病妇女一样的程度。
