风凛冽,气温下降,不断增多,包括风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、老年性骨关节炎、颈椎病、肩关节炎、腰椎间盘突出症等由风、寒、湿、创伤侵入人体所引起骨类疾病。一到冬季就出现疼痛加重令患者苦不堪言。
问
冬季病症加重的原因
寒冷
风湿骨病患者的一个普遍现象就是如长期劳累、过度磨损、外伤等,一旦遇到寒凉潮湿天气,容易诱发,出现关节疼痛、红肿不适等症状。老骨病患者除了在日常生活中注意保暖、加强锻炼等,还应及时给骨骼补充营养,以预防骨病的复发。
潮湿
每当阴天雨雪的时候,空气都会比较潮湿,潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调,以致关节腔内滑液黏度增加,血液循环和关节液回流不畅,导致症状加重。
答
冬季风湿骨病患者如何应对
饮食要合理
冬季寒冷,饮食上应做到不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对风湿骨病均有预防作用。
注意天气变化