每晚睡前1小时吃, 让你强壮如牛!

本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣，在中西医结合治疗男科等方面技术精湛，深受患者信任和肯定。

鸡蛋搭配它，补肾强过伟哥，每晚睡前1小时吃，让你强壮如牛！

随着时代的发展，肾虚已经成为很多男性关注的话题了，其中有不少年轻人见了医生，总是爱问自己是不是肾虚？要不要补肾？而且大多数病人干脆是在家吃过补肾药，无效才来找医生，小编要告诉大家是药三分毒，任何时候补肾一定要以食补为主，今天给大家介绍一款补肾食材，希望能对大家有帮助。

五味子因南北产地不同而功效各异。南五味子色红，可用于治疗风寒咳嗽。北五味子色黑，可以治疗体虚汗多伤精等症。

五味子还有很好的抑菌作用，对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用，可以说是作用多多的一种药材。

中医认为五味子：酸、甘、温。滋肝肾，生津液，敛肺止汗，涩精。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、B族维生素、维生素D及多种微量元素。这些营养物质具有一定的补肾壮阳效果，所以，男人吃鸡蛋能补肾。