你相公
肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。
然而，肝脏的肝细胞内没有神经，肝组织本身不会疼痛。所以很多的肝脏疾病都很隐匿，一经发现，就是中晚期。
因此我们也极有必要，了解一些肝病的早期信号，这样才能避免肝脏硬化，甚至癌变的风险。
通过皮肤的变化来发现肝病的蛛丝马迹
人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现；面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度；严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝；肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红；躯干皮肤上出现蜘蛛痣(中间有一红点，周围有血丝状)也是信号之一。
除了要留意身体的这些信号外，肝脏疾病高危人群、患者更应预防肝病急性发作。日常如何预防呢？接下来小编就给大家介绍一些能养肝的天然小食材，平时可以经常食用。
笋干能清除血管中的酒精毒素，预防高血压和高血脂，也能排出肝脏中的毒素，保肝护肝，还可以健胃消食。
