外貌協會理事長
大多数人的饮食习惯和久坐的生活方式都是不利于心脏健康的，如果无法及时改善生活习惯，那么要学会留意诸如恶心、头晕、心悸和气短等症状，因为这些都有可能是心脏病的早期病症。尽早发现这些警告信号，及时诊疗，有助于减少心脏病突发和中风的危险。
一、心脏疾病是什么?
当心脏无法有效泵血时，心功能便开始衰竭。心脏肌肉受损、慢性高血压、心脏瓣膜疾病、先天性心脏病以及风湿性心脏病都会造成这个后果。冠心病或缺血性心脏病会影响患者心脏的正常机能，从而导致胸痛、心律失常或心律不齐等症状。
人们通常认为男性患心脏病的几率更高，其实不然，心脏病在女性的死亡原因中占很大一部分。不幸的是，许多患有心脏病的女性不会出现明显的早期病症。例如，64%意外死于冠心病的女性，生前从未出现过任何病症。因此，我们应当更加注意自己身体的小信号，及早排除健康隐患。
二、心脏病常见病症是什么？
1.心绞痛或胸部疼痛，此类疼痛与不适是由心脏供血缺氧造成的。男性和女性患者的病症会略有不同。女性患者通常会在颈部、下颚、腹部、喉咙或背部感到剧烈疼痛；精神压力是造成女性病痛的主要原因之一。男性患者则普遍感到胸痛，好像胸口受到了猛烈挤压；而且活动身体会使疼痛加剧；休息则会使痛感逐渐消失。如果怀疑自己或者他人的症状类似于心脏病发作，请尽快取得紧急医疗救助。
