女王大人的天涯
对女性来说，雌激素作用非常大。雌激素分泌正常时，女性会保持特有的美丽，拥有健康的人生。雌激素让女性的皮肤柔嫩、细致，皮下水分丰富，且不易秃头，使头发秀长亮丽，并拥有优美的身材曲线。尤其是乳房和卵巢，非常需要雌激素的保养。想要拥有一个大点的胸部、苗条的身材和白皙光滑的皮肤，女性就要从自己的实际生活中入手，改善自己的饮食和生活习惯，多吃一些对于胸部、身材、皮肤好的食物，多多锻炼，双管齐下，这样才能真正的起到丰胸美体护肤的效果。
女人到了25岁后，皮肤就开始进入衰老期，色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，因雌激素在下降，所以带来皮肤有色斑、松弛。别嫌它丑，平时吃点这些让你气色好浑身散发女人魅力。
魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有降血糖、降血脂、养颜、减肥、通便、开胃等多种作用。
女性到了40岁，身体和相貌都开始走下坡路，平时要注重保养，吃一些激发“雌激素”对女人有好处的食物，黑芝麻中的维生素E居植物食品榜首，常吃可以促进皮肤细胞的生长，清除自由基，更好地延缓衰老的速度。
