面包果原产于印度尼西亚、马来西亚等国家,因这种果子吃起来有点类似面包的味道,因此而得名,营养价值极为丰富,含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等,在国内几乎没有卖的,更不要说吃了。
菲油果又叫费约果、凤榴,原产于哥伦比亚、乌拉圭、阿根廷等国家,果长5-7厘米,外表为深绿色,表面有银灰色细绒毛,由于成熟后不宜远距离运输,所以一般很难进入我国,但是菲油果中含有丰富的维生素C、叶酸、植物纤维等,所以被称为“水果中的中华鲟”。
莲雾又叫洋葡桃、水石榴,原产于印度、马来西亚,因为这种水果经常从树上掉下啦会发出扑通的声响,所以在广东又被叫做“棉花果”,果皮表面有蜡质的光泽,果肉呈海绵状,略有苹果的香味,富含多种营养物质,对解酒有很大的帮助。
香榧又叫妃子树,原产于中国,是世界上为数不多的经济树种,主要生长在中国南方较为湿润的地区,是一种高大乔木,树高可以长到25米,香榧生长成熟期为3年,素有“三代果”之称,果子含有大量的不饱和脂肪酸和多种维生素,具有美容保健的功效。