茅山灵媒
我们都知道，现代女性几乎人人都爱美，这无可厚非。但很多人只关注脸部、手部这些外在美，而忽略了女人身体里更重要的一个器官的保养了，它就是卵巢。卵巢是女性非常重要的器官，承载着生育的使命，然而由于生活压力，不少人已经出现卵巢早衰的现象。
卵巢早衰有哪些症状？
卵巢早衰患者容易导致性腺未发育者，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。还会导致不排卵，有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。
对于女性而言，延缓衰老最好的办法就是保养自己的卵巢。百合茯苓：有保养卵巢的功效，有效防止女人衰老，调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的发生。
茯苓和百合都是保养卵巢的佳品，茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，它还具有的祛斑，祛痘和美白滋润肌肤等美容功效。
一日三枣，红颜不老，女性吃红枣对于卵巢是有很大好处的，它可以为卵巢提供所需的铁和维生素，更好的呵护女性
在月经后，用红枣煮粥食用，是很滋补的，既能补血益气，又能加速污血的清除，特别是月经量少发黑的女性，适合常吃。
