自由四季风
冬天天气不仅寒冷，还十分的干燥，人们会呈现出不同的干燥感，如皮肤干燥、嘴唇干燥、容易便秘等现象，这时候推荐大家，一种冬天很适合吃的水果：那就是柚子。
柚子又名“文旦”，外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口。其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。
我们平常吃柚子都是吃果肉，吃完直接把柚子皮仍地哦啊了。最多也就是留着放在暖气上，或者冰箱里，用柚子皮的香味来去除异味。其实柚子皮也是可以吃的，而且食疗效果还很多哟。
1、柚子皮煮水：冻疮
用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。不过热敷时要注意温度，刚开始毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
2、柚子皮煮水：化痰止咳
据《本草纲目》记载，柚子皮“消食快膈，散愤懑之气，化痰”等功效。用一个柚皮，洗净后剥去内层的白瓤，将皮切碎，加川贝母10克，加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙。
