有哥摔过
生活中我们有些人怎么吃都不胖，而有些人饮水都会发胖，这些事情都不是什么新鲜事情了。不知道你有没有这种状况呢，饮水都容易胖，减下去了还容易反弹。
日常服用东西也不多，有时候更加会去运动，可是小肚子鼓鼓的，穿紧身衣服的同时尤其显著，坐下来也很显著。肚子的肉松松垮垮，拍一下还有晃动感。相信这是大家都很烦恼的问题。
其实这种容易形成的肥胖，就算真的让你减下去，也就是一时的，过不久又会反弹的，大多都是“虚胖”。而虚胖是脾胃虚弱引起的，脾胃运作不利就会引起水湿滞留人体内部，引起水肿型肥胖，就是所谓的“虚胖”。而脾胃虚弱则会引起湿气重。
一般情况下，人体内部湿气重的人会呈现的以下这些病征：
①手脚容易变得肿胀，尤其是蹲下时，认为小腿肿胀感强烈；与上半身相比，下半身更肥胖点；
②只要做一点事就感到疲惫不堪；
③明明没怎么吃东西，饭量很少，也没啥食欲，可就是容易发胖；
④面色偏白或带青，冬天怕冷，夏季易流汗；
⑤日常很少锻炼，肌肉相对松垮虚浮；
水肿型肥胖通常是下半身水肿相对厉害，脂肪含量比较高，吸收与呼吸机能也会相对差；常常喝冷饮或酒精摄取过量都是引起水肿肥胖的关键原因，水肿型肥胖需要改掉喝冷饮、饮酒的习惯。
