桂圆是我们日常生活中经常会吃到的食物,它的味道可口,也是很多人喜欢的水果之一。下面就让我们看一看吃桂圆的好处有哪些,吃柚子的注意事项有哪些。
好处
1、温补:小孩好感冒,体质虚、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进体质,改善脑力。
2、安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。
3、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。
4、丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。
禁忌
燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀(肝火盛)者,请切记不宜多吃桂圆。
当外感初起时,就要忌口桂圆,因为这种性温味甘的水果可能会困住内热,耽搁病情。
桂圆不能和香蕉一起吃?这就让我们很奇怪了。龙眼和香蕉他们同样是水果,在这里,香蕉和龙眼居然不能一起吃,为什么呢?那是因为燥热的龙眼和寒性的香蕉俩个一起吃,不就是冰火两重天了吗。