隔壁的老王比我帅呆了
1、何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。制用法：何首乌煎取浓汁，去渣加粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。适应证：高血压阴虚阳亢证。
2、槐米、荞麦花各9克。制用法：水煎服，每日2-3剂。适应证：高血压降压。
3、制首乌30克，钩藤20克。制用法：水煎服。适应证：老年人血压高、头晕。
4、垂柳叶、夏枯草各30克，冰糖15克。制用法：两味药煎汤，加入冰糖。每日1剂，连服1周。适应证：高血压降压。
5、生花生米、醋各若干。制用法：生花生米半碗，用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。适应证：高血压降压。
6、海带绿豆汤可治疗高血压：海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。
7、芹菜苦瓜汤治疗高血压：芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。芹菜红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
8、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)。
9、鲜芹菜汁：芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用)。
10、黄瓜藤汤治疗高血压：把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。
