有报道:全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡,其中吸烟者约占25%。这绝不是一个小数目。一个仅仅长八、九厘米的慢性杀手 ,却这般无情。严重的时候吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟,其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。所以说吸烟对于我们的伤害是不可估量的!
大家都知道,吸烟有害身体健康,但是有戒不掉,怎么办呢?那就多吃一点可以润肺排毒的食物吧,毕竟身体才是革命的本钱。这6种食物,吃得越多,烟毒排出就越多
清冽的口感和淡淡的菊花香能让人心情舒畅,能够缓解紧绷的神经,止咳化痰,用来辅助治疗慢性咽炎、支气管炎、对抗烟毒是很好的。 而且这种菊花泡出来的茶清香无刺激它还能润嗓子,让嗓子更加舒服。
外表晶莹剔透的雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液,在自然环境下生成的一种纯天然食品。具有清热、润肺、排毒的作用,很适合抽烟的女士清肺烟排肺毒,并且雪燕还有美容养颜之功效,是一种能让人越吃越美的食物。
绿茶是最天然、健康的排毒饮品,不仅口感好让很多茶友喜欢,它还含有丰富的茶多酚、维生素C等物质能分解尼古丁里的烟毒。