下面给你吃好吗
肝脏是人体最大的排毒器官，承担着身体的代谢和解毒工作。我们每天进食食物中的蛋白质、脂肪等也必须经过肝脏的化学处理，才能变成人体所需。然而，长期油腻饮食、过量饮酒等生活习惯，不止一点点剥夺着肝脏原本的“排毒”能力，更是会损伤肾脏。某种意义上说，肝脏与身体健康有着一荣俱荣，一损俱损的关系。
那么，身体出现哪些症状，就说明肾脏已经被损害了呢？
1.牙齿发黑
中医认为，肾功能低下的人相对于正常人来说，不只是骨骼发育不好，腿型不直，而且牙齿会比一般人更加黑，这是肾脏出现疾病的早期表现。
2.尿液
肾脏是生成尿液的。当血液流过肾脏时，通过肾小球的滤过生成了原尿，再经过肾小管和集合管时，经过重吸收生成终尿。当肾脏出现问题时，首先会出现尿液的改变。
比如当肾功能减退，肾小管退化，尿液会减少，或是颜色浑浊。并且无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
3.乏力
肾不好会导致一个人容易出现乏力、无精打采等表现。这是因为肾不好影响了尿液的排泄，导致很多废物和垃圾无法及时的从身体中排出去，堆积成疾。
4.尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
