生活中,人们对自己身体上发生的一些事情往往知其然而不知所以然。这九大奇怪的现象对身体的健康有影响吗?
1.压响指关节有害健康吗?
关节处有一种类似油脂的特殊流体可起到减少骨骼相互摩擦的作用。压响指关节时,关节压力降低,会使该流体中的二氧化碳等气体迅速填充新扩展空间,形成气泡。压响指出声正是气泡崩裂所致,这些气体需要15~30分钟溶解到流体中,所以压响指难以连续完成。研究人员表示,尽管尚无证据表明压响指会导致关节炎,但是频繁压响指可能会导致握力减退和关节组织损伤。
2.为什么看太阳会打喷嚏?
强光导致打喷嚏的现象被称为“光学喷嚏反射”。眼睛和鼻子的感知能力受到控制脸部大部分区域的三叉神经的支配,所以主管打喷嚏的颅神经与视神经连在一起,一旦眼睛受到强烈阳光刺激,鼻黏膜也会同时受到这种过度刺激,进而引起喷嚏反射。
3.靠闹铃起床到底好不好?
研究发现,闹铃起床弊大于利。原因是闹铃很容易打断睡眠周期,即使醒来也会感觉昏昏沉沉,越是在深睡眠阶段被叫醒,睡眠惯性就越大,醒来之后,感觉更累。正确的作法是培养规律睡眠习惯,每天在相同的时间醒来,几周后无需闹铃也可按时起床。
4.为什么喝咖啡后容易口臭?
人的口腔中有超过500种不同类型细菌。这些细菌分解食物残渣,释放挥发性硫化物,导致口臭。奶制品、肉类、鱼类食物更容易刺激细菌生长,咖啡会增加口腔酸性,再加上咖啡中的糖,都会加速细菌繁殖,更容易发生口臭。