为什么女生腿粗? 导致腿粗的4个原因

女生腿粗其实是有原因的，女生负责生育相对重心比男人低，所以腿会较短也会显得比较粗，在青春期这段发育时间里，女生的各个方面发育都会加快，胸部臀部和腿都会相对“长胖”，其实这都是由于雌性激素刺激了生长与发育，当然不可避免的是有的女孩贪嘴或者激素导致肥胖，也会让女生的腿变粗，所以为了健康而苗条的身材，匀称美丽的腿型，广大女生在发育期一定要管好自己的嘴巴，少吃垃圾食品。

1、天生条件所致

女生的重心比男生的要低，因为以后会有生育的缘故，所以腿也会相对要短一点，加上天生女生要比男孩儿要文静些，运动少的女孩比运动多的女孩更容易长胖，导致腿粗，加上女生天生腿会比男生短，所以女生更容易被腿粗所困扰。

2、发育期内所致

发育是每个女生都会遇到的问题，比起月经失调、青春痘来说，腿粗、胸大算发育期比较正常的问题了，这都是由于雌性激素所致，所以在这个阶段，首先得学会平衡饮食，少吃太刺激发育和增肥的食品，各种膨化食品、零食、高糖高热能的饮料、油炸食品等等最好不吃或少吃，每餐都吃些蔬果类的东西补充维生素，黄豆、豆制品、牛奶、红肉、乳酪制品，吃的时候要适量，吃多了也会刺激激素，导致发育过剩，鸡肉、猪肉也要少吃，特别是鸡皮和鸡脖子还有肥肉，过于庞大的蔬菜水果不吃，太大是因为加入了激素，避免食用，以免影响发育的正常进行。