吃大蒜的好处这样吃大蒜对身体好

大蒜是常见的调味品，吃大蒜对身体好，接下来，就来了解一下，吃大蒜，到底有哪些好处吧?

1、止咳

准备5瓣大蒜，然后捣烂，放进锅里面加入清水煮开后，加入蜂蜜后饮用，可以止咳。

2、降低血脂

用蒜泥拌黄瓜食用，坚持食用，可以降低血脂。(有胃病的人慎用这个方法)

3、治疗感冒

准备150克的大蒜，150克生姜，500毫升醋。先把大蒜和生姜切成片，然后放在醋里面密封一个月以上，就可以开封食用，对于治疗感冒很有益处。这道做法要腌制的时间比较长，因此最好提前备好，随时能食用治疗。

4、治疗风寒咳嗽

如果确诊是风寒咳嗽，把大蒜去皮后，直接把一整瓣的大蒜含在嘴里，然后用舌头搅动，吞下生津，这样反复多次，等到大蒜没有味道的时候再吐出来。这对因感冒引起的风寒咳嗽很有好的治疗效果。(大蒜的刺激性比较强，如果患有胃溃疡等胃病，慎用这个方法)

5、治疗流感

准备一瓣大蒜，然后塞进鼻孔里面大概20分钟，可以治疗流感，解热和祛风，非常见效。

6、减慢食物中毒

如果吃了发霉的食物很容易出现中毒现象。如果不幸中毒了，那么立即用大蒜加入少量的盐一起捣碎后，取出大蒜汁服用，可以减慢中毒症状，但是也要尽快送医院治疗。