血脂的问题引起越来越多人的重视,可是大家对血脂的认识却只停留在高血脂这种病上,其实血脂异常并非就是高血脂。
一、血脂值正常,就可以高枕无忧?
体检中所设立的血脂安全范围,一般都是针对正常情况下的人群的,但是这种数值的设定对于老年人或者是患有高血压、糖尿病等疾病的人群来说,就不是特别适合了。
因为老年人和患有相关疾病的病人血脂的安全指标与普通人的并不相同,也就是说要比正常人的血脂安全上限要低,所以这些人群体检的时候如果发现血脂数值接近上限的话,就需要开始注意了,因为这种情况对他们来说,已经是血脂高了。
另外,普通人如果发现自己的血脂值虽然没有超标,但是偏高的话,也要引起注意,这说明自身的血脂值正在往高处发展,这时候及时的调整饮食、加强健身,可以慢慢的将血脂值控制在安全范围内,避免高血脂的发生。
二、检查血脂过高,就一定要吃药吗?
对于血脂高这种情况来说,一般人想到的就是立即进行药物治疗,其实这种做法是不对的。
一般来说,高血脂患者在初期是不能直接进行药物治疗的,正确的做法是先进行调养,也就是非药物治疗。
非药物治疗的主要内容是在医生的指导下调整饮食习惯、戒除不良生活习惯、加强运动;如果体形过胖,还需要及时减肥。