“咳,咳,咳,”,进入冬季,空气开始变得干燥,好多妈妈都在说自己宝宝最近咳嗽不停。我家也有两个大宝贝,最担心的事情就是怕他们冻着了,要是感冒了就必定就会咳嗽,不仅咳得晚上睡不了,对肺也是非常不好的。
以前上大学的时候有接触过中医,清楚抗生素对孩子身体的伤害,所以要是宝贝感冒生病啥的,不是逼不得已我是不会带去医院的,在初期都会用食疗自己给调理,别说食疗还真管用,我家两个大宝贝,从出生到现在看医生的次数屈指可数。
化痰止咳小秘方,分享给各位爸比妈咪,效果也很好,特别是现在秋冬季节,还可以预防一些小毛病。
蜂蜜柚子茶:清热降火,化痰止咳,柚子和蜂蜜都有通便润肠的作用,便秘也可以喝
1.剥下柚子皮,把白色的果皮尽量去掉
2.切成丝在水中泡至少半天,把柚子肉掰散
3.柚子皮丝放入水中煮软
4.把煮软的皮丝连同柚子肉一起放在无油的锅中慢慢地熬,这时候柚子肉出水。其间偶尔搅拌一下,避免粘锅糊底
5.为了口感更加酸甜,在快好的时候挤入了一个柠檬汁。