放浪不羁爱自由
冬季气温干燥寒冷，湿度低，呼吸道黏膜干燥，经常容易堵着鼻子，不仅令大人难受，同时也容易令宝宝难以入睡。以下总结一些宝宝冬季难以入睡的原因或措施，以供参考。
为什么宝宝都不睡？
1
陌生、干扰的环境
当宝宝身处不熟悉的环境时，容易感到不安，难以放松，自然无法安心地入睡。另外，如果环境中存在着可能干扰睡眠的因素，如吸引宝宝的小物件等，也不容易帮助宝宝入睡。
2
身体不舒服
尤其在宝宝不肯乖乖配合、甚至有点哭闹时，爸爸就要多留意宝宝的健康状况，是否有哪里不舒服（如单纯的太闷热或是生病）。此外，南方气候潮湿，不少宝宝都可能有过敏症状，这些都是需要注意之处。
3
肚子过饿或过饱
有的宝宝如果肚子饿，可能不愿意睡觉，但如果让宝宝吃得太饱，宝宝躺着睡的时候也会感觉不舒服。
如何让宝宝快速进入梦乡？
1
安静简单的环境
睡觉便是需要好好休息，因此安静的氛围相当重要。另外，建议婴儿床周围一切从简，不放非必要的物品（如多余的被枕、玩具）。这样除了可以让宝宝不受外界干扰，也能够降低过敏症状发生。
2
正确的穿着
舒适的衣着可让宝宝不受束缚，更好入睡。如果是2个月以下的小宝宝，建议可将其手脚包起来，爸爸的手再有节奏性地轻拍安抚即可。
