女人40岁后衰老快, 常吃这些碱性食物可滋养卵巢, 预防更年期

对于女性朋友来说，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，如果一旦卵巢没完全排出，皮肤松弛、我们还是要学会内部调理，也就是食补。只有这样，才能让肠道里的垃圾轻轻松松排出去，这样我们的皮肤才会越来越好，女人40岁后衰老快，常吃这些碱性食物可滋养卵巢，预防更年期！

皂角米属于高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，可以当每天早上的早餐再适合不过了，补充天然的雌激素。皂角米有利于抑制脂肪过度吸收，帮助获取苗条身材，简直是女性的福音。

阿胶、人参、鹿茸并称为“中医三宝”，是很好的补气血的保健食品。对对女性是十分有好处的，能很好的调理女性的身体，增强女性的免疫力，提高抗病能力。采用天然的枸杞、大枣加上上等驴皮精心熬制而成，不仅口感独特，而且还能身体更加健康有活力。气血充足，面色好，让女人更年期依旧保持美丽健康。