原标题:补肾有妙招 两个小偏方 肾虚说再见
人的一辈子说长不长说短不短,男人如果在性事上总不能满足女人,那么婚姻的日子就好比渡日如年,不管你是不是有男性疾病,但是身为男人,在男人饮食上注重壮肾食疗的总能延年益寿,对于缺少元气的男人这里为你介绍一下治疗肾虚的两个小食谱。
这样搭配补肾给力
材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。
用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
两个补肾小偏方
食谱一:补肾粥。
功效:滋肾阳,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致不举、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。
配料:枸杞叶250克,羊肾1个,羊肉100克,大米100~150克,葱白少量,食盐少许。
制作:将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。待粥成后加入细盐少许,稍煮即可。
用法:每日1~2次,温热服。
食谱二:补肾药丸。
功效:补肾助阳。
配料:雄鸡肝4只,鲤鱼胆4只,菟丝子粉30克,麻雀蛋1枚。
制作:将鸡肝、鲤鱼胆风干,研成细末,加菟丝子粉、麻雀蛋清,拌匀,做成黄豆大小药丸,烘干或晒干。