女人不想老太快, 常吃这些碱性食物, 滋养卵巢, 越吃越有女人味

俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人不想老太快，常吃这些碱性食物，滋养卵巢，越吃越有女人味！

银耳有滋阴润肺和养胃生津的作用，可益气补血，并能有效抗衰老；并且可以补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，具有美白的功效，常食用银耳可是肌肤更加红润白皙。对女性而言，银耳有很好的滋阴作用，还含有人体多种必需的营养素，可以有效延缓卵巢功能的衰退。

百合干可以提高皮肤细胞新陈代谢，经常食用可以抗衰老，是女性的美容养颜佳品，常食用可令肌肤更加滋润光滑。百合中含有多种生物碱，可预防白细胞减少，升高血细胞，提高机体的体液免疫力，因此百合对多种癌症也有很好的防治作用，多食用对人体有益。