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春天最易肝火旺,常吃这几种食物,养肝护肝, 健康一整年
三月阳春最容易肝火旺盛,为家人泡上一杯茉莉花茶最合适不过了。大家知道不,茉莉花具有清热降火、养肝明目的功效哦。
尤其是男士最容易肝火旺,这一款茶里面含有枸杞、决明子等。能够滋补肝肾,也有帮助排泄的作用哦。
还可以选择这一款,里面含有枸杞康乃馨,养肝明目还清火。同时桂圆红枣还能补血气,男女都可以饮用哦。
菊花茶也是很受大众喜爱的,菊花又叫寿客、隐逸花。具有清热除火、生津解毒等功效,也很适合日常饮用。