常言道:
养树要养根,养人要护脚
一个人身体好不好
从你的穿的鞋就能看出来
鞋底暗示健康状况
鞋子穿久了,难免会有磨损的现象。但如果仔细观察,会发现不同的走路方式,鞋底的磨损部位也不尽相同,其实每一处磨损的部位都暗含着你的健康状况。快来看看,你属于下面哪一种呢~
鞋底正常的磨损
后跟外侧
因为大多数人走路时脚掌都有轻微的外八字现象,从而导致鞋底外侧的磨损。一般情况下,如果一双鞋半年磨损20%以内是正常现象,超过这个数就说明身体某些部位出现了问题,需要引起重视哦。
鞋底外侧磨损较大
容易引发关节炎
鞋底外侧磨损较快说明脚跟外侧受力过多,多半是因为外八字的走路方式造成。时间久了,可能会导致膝关节疼痛和关节炎,严重的会引发腰椎不适。
鞋底内侧磨损较大
骨盆前倾、腰背疼痛
鞋底内侧磨损比较严重,说明两腿的膝关节向外分离,时间久了膝盖会外移,双腿变形成“O”型腿或内八字,这种走路方式会导致骨盆前倾和腰背疼痛。