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燕麦片不要只会泡着吃,这6种美味做法让你吃出美味吃出营养!
燕麦片营养丰富,是居家生活中不可多得的营养美食。
日常生活中除了很多人熟知的泡麦片,还有很多的美味做法。
牛奶蜂蜜燕麦粥
水烧开,加适量的燕麦,加入牛奶,搅拌均匀,出锅,按个人口味加入蜂蜜即可。
香蕉肉松燕麦片
锅中加上适量水,香蕉切段,放入锅中
开锅放入燕麦,搅拌至糊状,出锅,撒上肉松即可。
偏爱甜食的,可以适量加点糖。
燕麦稀饭
米饭加入适量的水,放锅中煮至糊状,放入适量的燕麦片,煮5分钟,加糖食用。
脱脂牛奶冲燕麦片