原标题:女性湿气重不重,看这处胖不胖,3招教你排除体内湿气
在这个00年代,很多女生都爱吃肉,还吃的特别多。吃的食物里有污染,运动量少,身体湿,所以有些人大便无法正常。
为什么成型的大便很少呢?医籍里讲,脾虚则便溏,广东人应以五谷杂粮为食,现在肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏。
湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人容易发胖。因此,湿气重会造成代谢能力下降,身体的废物就难以排出体外。湿气积压,人就越来越胖,而且气色也不好。
南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,例如夏天的桑拿天,有热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气一时半会治不了,在皮下,就形成身体的肥胖。