e贱人就是矫情
血管负责输送营养，排走废弃物。万一血管堵塞了，可能产生斑块，将来动脉粥样硬化甚至更严重的血管病就会找上门。清洗血管可以通过蔬菜解决，而且这些蔬菜还很常见。
1、西红柿
它的维生素含量比梨和苹果高出几十倍，在清除自由基，保护血管弹性，预防血栓都有很好的预防作用。
2、西兰花
它是最好最低调的血管清道夫。因为西兰花可以阻止胆固醇氧化，预防血小板凝结，减少中风或心脏病发病率，这全都依靠西兰花中含有的大量类黄酮。
3、菜花
血管清理离不开它，它是白色的，中医认为，白色入肺。经常吃菜花，可以清理血管还能预防感冒。
4、茄子
它含有丰富的维生素P，可以软化血管，还是很好的降压药。茄子作为蔬菜，还是一种黄酮类化合物。
