张大帅最爱王小娥
番茄又叫西红柿，是我们最经常吃的食材之一，很多人虽然经常吃，但是可能都不太知道西红柿是最好的抗癌食物，而且和鸡蛋超级的搭配
番茄里面含有番茄红素能抗衰老、增强免疫系统，因此西红柿也被叫做“长寿果”。番茄最大的食疗效果可能就是防癌、抗癌了，因为番茄红素几乎可以防治各种癌症，但是少了这步，番茄怎么吃都没有抗癌的作用了，今天我们就用番茄炒蛋这个菜来给大家讲解下，如果让西红柿充分的释放番茄红素，从而达到防癌抗癌的神奇效果。
番茄炒蛋
1.准备好食材：西红柿、鸡蛋
2.打2个鸡蛋，打散，鸡蛋里可以放点白醋，这样鸡蛋会很蓬松
