什么时候,我们会觉得健康可贵呢?
大概是从我们失去健康那一刻起,因为我们常常把健康,当做一件再普通不过的事,而直到失去后,才知道曾经拥有的可贵。
现在人,特别很多年轻人,都在大量的透支着身体,消耗着健康,却丝毫没有感觉到,癌症正在一步一步的靠近,就如中岛宏博士(前世界卫生组织总干事)所说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知。”
一、预防的无知
如果你随便找一个人来问“你害怕患癌吗?”,不论如何回答,我相信当下他是害怕的,谁都不希望好端端的患绝症对吧!但是,对于他们的不良的生活习惯,仍然不会改变,因为他们始终觉得,自己不会那么不幸,不会摊上自己。
近些年来,癌症的发病率呈增高趋势,并且年龄日益年轻化,而面对如此严峻的趋势,大部分人都视而不见,他们试图通过回避,让自己的恐惧与焦虑下降,最后心安理得的回到自己的生活轨道。
建议:戒烟少酒、三餐规律健康、营养均衡、生活规律,在这就不展开说了,因为,你可能已经看得太多了,现在需要你严格执行。
二、治疗的无知