今年4月15日至21日,是我国第23届全国肿瘤防治宣传周。我们为什么要特别关注“癌症”这个话题呢?因为癌症已经成为仅次于心血管疾病的第二大杀手,癌症的患病率和死亡率呈逐年上升的趋势,很多人已经是谈“癌”色变。
在我们的日常生活中,
一直有着癌症有“免死金牌”的说法:
“胃癌的‘免死金牌’是大蒜,肝癌的‘免死金牌’是蘑菇,胰腺癌的‘免死金牌’是菜花,肺癌的‘免死金牌’是菠菜……转发一次救人无数!”
一道菜就是一块免死金牌,真有这么灵?
毋庸置疑,通过膳食调整来预防癌症,已经成为癌症防治中的重要一环。不过,把某种蔬菜当做某种癌症的免死金牌的说法,则未免太过简单化、绝对化了。
那么,防癌饮食究竟如何选择?
不同癌症,预防重点各异
从科学的角度看,很多人认为防癌有效的某些食物,如植物性食物,其含有的植物化学物确实具有一定的抗癌抑癌作用,因此人们的看法有部分是正确的。