春天这野菜听说很有营养,熟悉的一位农村大爷这些天专门挖它来卖,老婆今天第一次买,这些野菜,你吃过吗?
这些都是卖菜大爷一大早挖来的,因为天气下雨,这些野菜全部都是这样子,大爷说,这些花儿、叶子、根都可以食用,而且春天吃,对身体最好!
看看这些长出来黄色的花,还以为是菊花,不是!原来这些都是蒲公英,蒲公英被称为天然的抗生素,具有抑菌和杀菌作用,尤其对嗓子上火、扁桃体发炎很好的疗效,而且蒲公英中的果胶含量多,满足我们对可溶性膳食纤维的需求。
大爷说这些蒲公英的根也是好东西,洗干净可以泡水喝,非常有营养。