任性小娘子
“降压药一开始很管用，怎么吃了一段时间就没那么有效了？”“一直在吃降压药，血压正常了，但仍有头晕、胸闷等不适，是药物副作用吗？”作为慢性病，高血压的治疗是一个漫长的药物控制的过程，随着用药体验时间的拉长，很多高血压患者对于用药疗效产生了疑惑。“抓狂，好想把降压药停掉！”
怎么办？ 是加大药量，增加服药次数，抑或换药？三者都不能令人满意。高血压患者千万别只依赖药物降压，注重饮食调理，尝试一些食疗偏方，却会起到意想不到的效果哦！
高血压是怎么造成的呢？
到目前为止，除了大约5%的高血压可以找到原因（如内分泌系统疾病）之外，其他约95%的高血压都找不到原因。但是国内外多年的研究表明，高血压和某些因素还是有关系的，包括遗传、肥胖、食盐摄入过多、过量饮酒、吸烟、长期精神紧张、口服避孕药等等。
为什么高血压冬天更危险：
为什么说过冬如“渡劫”? 寒冷暴露，可以通过多种机制的影响，导致血压的升高。如果你家里有高血压患者，你就会发现，每到冬天，血压的波动就会比较大。平时吃一两种降压药即可控制平稳，但冬天一到，可能就需要换药或加量。血压的波动，对高血压病人是最大的打击。不平稳的血压，对心、脑、肾、眼都会造成不同程度的损害，甚至有可能引发脑出血、心肌梗死等严重的并发症。
