黄芪、枸杞应该是家喻户晓的中药了,但具体有什么功效以及同时使用会不会“相冲”,很多人对此是迷茫的。
有些人一遇天气变化无常就容易感冒,中医称之为“表不固”,其对应有一味名方叫做“玉屏风散”,主药就是黄芪。黄芪最主要的功效是补气。我们平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的一种表现。黄芪适合气虚体质的人泡水服用,但以下情况最好不要吃:春天不宜多吃黄芪,感冒时不能喝黄芪。因为春天人体需要生发,感冒时人体也需要宣发。黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,所以这时候吃黄芪就不太适宜了。
枸杞是滋补强身的佳品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞是肝肾同补的良药,有滋补肝肾,强壮筋骨、荞血明目、润肺止咳等功效,尤其是对于男人而言,枸杞子更是不可多得的滋补良药。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,才能见效。
黄芪、枸杞购买及贮存注意事项:
1、黄芪的选购以条粗长、断面色黄白、味甜、有粉性者为佳。夏、秋要勤晒,密封包装,置通风干燥处,防潮、防蛀。
2、枸杞一次不要买的太多,如果长时间放置,它的颜色就会发黑,药效就会丧失很多。将枸杞子置于冰箱或其他的冷藏设备中,温度需设置在0℃~4℃。