“民以食为天,食以安为先”,自古以来,食物都是我们赖以生存和发展最为基础的条件,吃得安全对我们健康尤为重要,有的食物对身体健康有好处,而有的却对身体有害,甚至加快身体的老化……比如以下十种我们常接触的食物,则会加快衰老。
这9种食物易催老,千万别再吃
1、酒精饮料
大量或经常饮酒,对健康极为不利。酒中含有酒精,它不是人体正常所需要的成分,在胃内就被吸收,进入肝脏进行解毒。久而久之,其超过了肝脏的解毒能力,就会使肝脏产生酒精中毒,进而引起炎症或肿瘤。特别是那些肝有病变的人,尤其不能饮酒,以免影响肝功能,促进衰老。
2、含铅食品
含铅量过多的食物容易造成神经传导阻碍,引起记忆力衰退,还会使人面色灰暗,过早衰老。例如松花蛋等不宜多吃。
3、某些水
水壶、水瓶等储水用具,久用会产生水垢,如不及时清除,经常饮用,会引起消化、神经、泌尿和造血器官病变而老化。经常喝没有烧开的水,也容易致癌,促人衰老。