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在生活中，除了吃各种好吃的美味，喝水也是特别重要的事情！而如今很多人都比较注重养生，不怎么喜欢喝白开水了，会在喝水的时候，喜欢放上各种不同的食材。比如说菊花茶就是特别常见的，因为菊花茶营养很丰富，而且泡水也比较简单。但很多人知道菊花茶很好，却不知道到底有啥好处啦！其实喝水时，放一点“菊花”，对身体有这3个“好处”！别无视了！
一，能让人头脑清醒、双目明亮！晒干的菊花制作成干菊花，用来泡水喝，对眼睛是特别好的！菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
二，能消除眼睛浮肿！对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶泡水喝，来消除浮肿，去水肿等。当然还可以用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用也是很好的！
